Episode 11: Functional Freeze: Wenn du fühlst, aber nicht verbunden bist – und warum führen zu können mehr braucht als funktionieren zu müssen

Diese Folge ist ein Deep Dive in das, was viele spüren, aber nicht benennen können: Functional Freeze. Du funktionierst – aber innen ist alles taub. Melanie spricht über mentale Gesundheit, Nervensystemregulation, Vata-Dysbalancen, die Herausforderungen der Luftepoche und warum emotionale Intelligenz die neue Leadership-Währung ist. Du lernst, wie sich Functional Freeze wirklich anfühlt, warum es oft übersehen wird – und was du brauchst, um rauszukommen: Erdung, Regulation, Präsenz. Kein Bullshit – ehrliche Klarheit.